Folar da Páscoa fofo
- Michael Almeida

- 9 de fev.
- 3 min de leitura
Atualizado: 20 de fev.

O Folar da Páscoa doce e fofo é um clássico da tradição portuguesa, preparado para celebrar a Páscoa com sabor, aroma e simbolismo. De textura leve e interior macio, distingue-se pelo perfume cítrico e pela cobertura açucarada que lhe confere carácter festivo.
Se querem trazer aquele cheirinho irresistível de Páscoa para casa, este folar é a escolha certa! Adoro preparar esta receita porque cada etapa é quase meditativa: sentir a massa crescer, o aroma da laranja a libertar-se no açúcar e ver o folar dourar no forno é puro prazer.
O folar é muito mais do que um pão doce; é símbolo de partilha e renovação. Aqui, a fermentação cuidadosa garante que cada fatia seja leve e macia, enquanto a cobertura de açúcar granulado e amêndoas dá um toque crocante que contrasta com o interior fofo.
É o tipo de receita que impressiona na mesa e, ao mesmo tempo, convida a todos a participar, seja para comer uma fatia ainda morna ou para decorar com as mãos.
A raspa de laranja é um detalhe que faz toda a diferença: perfuma naturalmente a massa e intensifica o sabor sem recorrer a essências artificiais. E confiem em mim, depois de experimentar, este folar vai tornar-se presença obrigatória em todas as Páscoas!
Função dos Ingredientes na receita:
Fermento de padeiro seco: Fermenta a massa, produzindo gás carbónico que torna o folar fofo e leve.
Leite morno: Hidrata a farinha e ativa o fermento, contribuindo para textura macia.
Açúcar: Nutre o fermento, adoça, contribui para a cor e ajuda a reter humidade.
Raspa de laranja: Aromatizante natural, confere frescura e realça o sabor do açúcar.
Ovos: Estruturam a massa, aportam riqueza, umidade e ajudam na levedação.
Manteiga derretida: Gordura que amacia a massa, melhora textura e aumenta conservação.
Sumo de laranja: Hidrata, aromatiza e adiciona leve acidez para realçar os sabores.
Farinha T65: Base estrutural; o teor mineral ligeiramente mais alto confere sabor e ajuda na fermentação.
Sal: Realça sabores, controla fermentação e fortalece rede de glúten.
Ovo e leite (pincelar): Dá brilho à superfície.
Açúcar em pó e água: Cria cobertura crocante e decorativa.
Amêndoas: Textura crocante e efeito decorativo.
Tempo de preparação: cerca de 30 minutos
Tempo de levedação: cerca de 2 horas
Tempo de cozedura:
15–18 minutos
Tempo total: aproximadamente 3 horas
Rendimento/Forma:
1 folar médio
Dificuldade:
Média
Conservação:
até 3 dias à temperatura ambiente, bem embalado.
>> Ingredientes:
Fermento de padeiro seco – 7 g
Leite morno – 65 ml
Açúcar – 150 g
Raspa de laranja – ½ unidade
Ovos tamanho L – 3 unidades (aprox. 165 g, sem casca)
Manteiga derretida – 45 g
Sumo de laranja – 30 ml
Farinha T65 – 400 g + cerca de 20 g para amassar
Sal fino – 5 g
Para pincelar e decorar:
Ovo – 1 unidade
Leite – 15 ml
Açúcar em pó – q.b.
Água – q.b.
Amêndoas da Páscoa e/ou amêndoas laminadas – a gosto
>>Modo de Preparação:
Junte o fermento de padeiro seco ao leite morno, mexa ligeiramente e reserve.
Coloque o açúcar numa taça, adicione a raspa de laranja e massaje com as pontas dos dedos para libertar os óleos essenciais e aromatizar o açúcar.
Noutra taça, junte os ovos, a manteiga derretida, o açúcar aromatizado e o sumo de laranja, mexendo até obter uma mistura homogénea.
Adicione a farinha e o sal e envolva ligeiramente.
Verta o leite com o fermento e mexa até começar a formar massa.
Transfira para a bancada e amasse até obter uma bola lisa e elástica, acrescentando apenas a farinha necessária para evitar que cole.
Coloque a massa numa taça, cubra com um pano e deixe levedar cerca de 1 hora, em local morno, até duplicar de volume.
Divida a massa em três partes iguais, forme rolos e entrelace-os, se desejar.
Transfira para um tabuleiro forrado com papel vegetal, cubra e deixe levedar novamente cerca de 1 hora.
Bata o ovo com o leite e pincele toda a superfície do folar.
Misture uma pequena quantidade de água com açúcar em pó até formar grumos e distribua sobre o folar. Decore com amêndoas.
Leve ao forno pré-aquecido a 180 ºC durante 15–18 minutos, até ficar dourado.
Retire do forno e deixe arrefecer antes de servir.
Notas
O leite deve estar apenas morno, nunca quente, para não inativar o fermento.
Não exagerar na farinha extra durante a amassadura para manter a massa macia.
A segunda levedação é essencial para obter um folar leve e bem desenvolvido.
Sugestões / Variações
Aromatizar com canela ou erva-doce para um perfil mais tradicional.
Substituir a laranja por limão para um sabor mais fresco.
Adicionar passas ou frutos secos à massa para uma versão mais rica.
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